【2026年度】社労士試験の科目別ポイントと改正法対応策｜廃止・変更範囲の学習戦略

社会保険労務士試験（社労士試験）は、毎年4月1日時点で施行されている法令に基づいて出題されます。

 

2026年度試験に向けては、直近の労働関係法令・社会保険関係法令の改正内容をしっかり押さえることが合格への近道です。

 

本記事では、2026年度試験で特に注目すべき科目別ポイントと、廃止・変更された出題範囲への対策法を整理してお伝えします。

 

2026年度社労士試験の全体像｜出題形式と足切り基準

社労士試験は選択式（40点満点）と択一式（70問70点）の2形式で実施されます。

 

科目は労働基準法・安衛法・労災保険法・雇用保険法・労働保険徴収法・健康保険法・厚生年金保険法・国民年金法・労務管理一般・社会保険一般の10分野にわたります。

 

合格ラインの目安（2026年度予想）

1科目でも基準を下回ると総合点が合格ラインを超えていても不合格になります。

 

苦手科目を作らない「穴のない学習」が社労士試験攻略の最大の鍵です。

 

2026年度の主な改正ポイント｜科目別に整理

①労働基準法・労働安全衛生法

時間外労働の上限規制（月45時間・年360時間）は、2024年度から建設業・運送業・医師にも本格適用されました。

 

2026年度試験では、特例業種における具体的な上限時間・罰則適用場面が問われる可能性が高まっています。

 

フレックスタイム制の清算期間の延長（最大3か月）や、専門業務型裁量労働制の対象業務拡大も頻出テーマです。

 

②雇用保険法・労働保険徴収法

2025年以降、教育訓練給付の拡充が段階的に進められています。

 

リスキリング支援として給付率引き上げや対象講座の拡大が行われ、2026年度試験では給付率・支給要件の計算問題として出題が予想されます。

 

失業等給付の基本手当日額・所定給付日数の計算問題も例年頻出で、改正による金額変更に注意が必要です。

 

③育児・介護休業法（労務管理・一般常識）

2025年改正では育児休業取得率の公表義務が中小企業（従業員300人超）にも拡大されました。

 

産後パパ育休（出生時育児休業）の定着に伴う実務問題が増加する見込みです。

 

育児・介護休業法は労務管理（労働一般常識）に含まれ、改正内容が選択式で直接問われやすい分野です。

 

④健康保険法・厚生年金保険法・国民年金法

社会保険科目では標準報酬月額の上限改定が2026年試験に影響する可能性があります。

 

年金制度改革関連の議論も続いており、支給開始年齢・繰上げ繰下げ制度の細部が問われるケースが増えています。

 

特にiDeCoや在職老齢年金との組み合わせなど、制度連携を意識した複合問題が増加傾向にあります。

 

「廃止」された出題範囲への正しい考え方

社労士試験では「廃止」よりも「シフト（重点移動）」が中心で、古い制度が完全になくなることは少ないです。

 

ただし、以下のような論点はすでに出題頻度が大幅に下がっているため、学習時間を割く優先度は低いです。

 

• 旧雇用保険2事業の一部制度（すでに移行済み）
• 旧健康保険任意継続の旧ルール
• 改正前の育児休業給付の旧計算式
• 廃止された雇用調整助成金の旧特例

最新版テキストで削除・グレーアウトされた箇所を確認することで、学習範囲を効率よく絞り込めます。

 

古いテキスト・過去問を使い続けると、すでに出題範囲外の論点に時間を浪費するリスクがあるため注意してください。

 

独学で改正対応する難しさと解決策

法改正情報を独力で追いかけるには、以下のような手間がかかります。

 

• 厚生労働省の通達・官報を定期チェック
• 改正前後の条文差分を自分で整理
• 試験に出そうな論点を自分で判断
• 白書・統計資料を自力で要約

これらを仕事や家事と並行してこなすのは現実的に困難です。

 

予備校・通信講座では毎年「改正法令まとめテキスト」と「改正講義動画」が提供され、独学比で改正対応にかかる時間を10分の1程度に短縮できます。

 

科目別の学習優先順位と時間配分

限られた学習時間を最大化するには優先順位を明確にすることが重要です。

 

出題数・改正頻度・難易度を総合的に考慮した推奨配分は以下の通りです。

 

一般常識科目（労一・社一）は範囲が広く得点が安定しにくいため、深追いせず過去問の頻出テーマに絞るのが鉄則です。

 

改正対策に強い通信講座を選ぶポイント

通信講座を選ぶ際は、改正法令への対応力を必ず確認しましょう。

 

チェックすべき3つのポイント

①毎年テキストを最新法令に合わせて改訂しているか

 

②改正箇所を講師が動画で丁寧に解説しているか

 

③法改正直前の4月以降にフォローアップ教材が配布されるか

 

クレアール社労士講座はこの3条件をすべて満たしており、「非常識合格法」で学習範囲を絞り込みつつ改正対応を徹底する設計です。

 

合格基準点を確実に超えることを目標としたカリキュラムのため、効率重視の社会人受験生に特に支持されています。

 

よくある質問

Q. 2026年度の社労士試験で改正される主な法令は何ですか？

労働基準法の時間外労働上限規制、育児・介護休業法の改正、雇用保険法の教育訓練給付拡充が主な改正ポイントです。

 

例年4月1日施行の改正法令が試験範囲に含まれるため、最新のテキストで確認することが重要です。

 

Q. 廃止・削減された出題範囲はありますか？

大幅な廃止はなく、社会情勢の変化に応じて重点が変わる傾向です。

 

2026年度は特にデジタル化・電子申請関連の出題増加が見込まれ、旧制度論点の比重は低下します。

 

Q. 改正法対策はどう進めればいいですか？

通信講座を活用するのが最も効率的です。

 

クレアールなどの講座では毎年改正情報をテキストに反映しており、別途調べる手間が省けます。

 

改正箇所は頻出のため、講師の解説動画で重点的に学習することをおすすめします。

 

Q. 2026年度試験の合格ラインは例年と変わりますか？

選択式は各科目3点以上（総合28点前後）、択一式は各科目4点以上（総合45〜49点）が目安です。

 

救済措置の発動で2点科目が合格となる年もあり、難易度によって変動します。

 

基準点は変わりませんが、合格総合点は年度により調整されます。

 

Q. 古いテキストや過去問を使っても大丈夫ですか？

過去問は3〜5年前までのものを使うのは問題ありませんが、テキストは必ず最新年度版を使用してください。

 

特に社会保険科目は金額・率の改定が毎年あるため、古いテキストでは致命的な誤学習につながります。

 

Q. 科目のうちどれから始めるのが効率的ですか？

労働基準法からスタートするのが王道です。

 

労働者側の権利規定が理解の土台となり、その後に労災・雇用保険・安衛法へと順に学習を広げると知識が定着しやすくなります。

 

社会保険系（健保→厚年→国年）は後半に集中学習するのが定番です。

 

社労士試験合格に向けた読者からのよくある質問15選

社労士試験を目指す読者から特に多い質問を15個厳選しました。

 

実際の合格者・受験生の声をもとに、リアルで実践的な回答を整理しています。

Q1〜Q5：基礎知識編

Q1. 社労士試験は何時間勉強すれば合格できる？

通信講座活用で600〜800時間、独学で900〜1,000時間が目安。

 

1日2〜3時間×1〜1.5年で達成可能です。

 

社会人の場合は週末のまとまった学習＋平日のスキマ学習の組み合わせが王道。

Q2. 社会人と学生どちらが合格しやすい？

合格者全体の約7割が社会人。

 

学生より社会人の方が合格率は高めの傾向です。

 

社会人は実務経験を活かせる科目（健保・厚年等）で得点しやすく、目的意識も明確なため学習継続しやすいです。

Q3. 過去問は何年分やるべき？

最低10年分。

 

社労士試験は過去問の焼き直しが多く、10年分を3〜5周することで合格レベルの得点力が身につきます。

 

20年分まで遡る必要はないですが、直近の改正論点を含む新しい過去問を優先します。

Q4. 選択式の足切り対策で最も効果的なことは？

判例・通達・統計まで踏み込んだ学習が必須。

 

テキスト本文だけでなく、注釈・付録・コラムまで精読します。

 

通信講座の白書対策講座・選択式対策講座を直前期に集中受講するのも王道です。

Q5. 独学と通信講座の違いは？

①合格率（独学3〜5%、通信講座15〜25%）、②学習時間（独学900h、通信600〜800h）、③法改正対応（独学は自己責任、通信は講師フォロー）、④質問サポート（独学なし、通信あり）の4点で大きく異なります。

Q6〜Q10：費用・年収編

Q6. 社労士の年収は本当に高い？

勤務社労士で500〜800万円、開業社労士で700〜1,500万円が中央値。

 

トップ層は3,000万円超も実現。

 

サラリーマンの平均年収458万円の1.5〜3倍と高水準で、学習投資に対するリターンは非常に高いです。

Q7. 合格までに必要な費用は？

通信講座5〜20万円＋受験料15,000円＋登録費15万円程度＋年会費9〜12万円。

 

初期投資15〜30万円、合格後の維持費年10万円程度が目安です。

Q8. 40代・50代から社労士は遅い？

遅くありません。

 

40〜50代の合格者は年々増加し、合格者全体の約30%を占めます。

 

実務経験＋資格の組み合わせは管理職・独立開業に直結し、年収UPも実現可能です。

Q9. 受験資格に該当しない場合どうする？

①行政書士で受験資格獲得、②大学・短大・高専で62単位取得、③実務経験3年以上、④国家試験合格（公認会計士・司法試験等）の4ルートから選びます。

 

行政書士ルートが最短です。

Q10. 女性の合格者は多い？

合格者の約35〜40%が女性で、他の士業より女性比率が高めです。

 

在宅・週3勤務など柔軟な働き方が可能で、子育て・介護との両立に向いた資格です。

Q11〜Q15：合格後編

Q11. 合格後の登録手続きは？

①事務指定講習修了（実務経験2年未満の場合）、②合格証書受領、③登録申請、④登録費用納付、⑤社労士証票交付の5ステップ。

 

実務経験2年以上なら講習不要です。

Q12. 科目免除制度は誰でも使える？

使えません。

 

公務員・厚生労働省職員・全国健康保険協会職員等で10年以上勤務した人のみ対象。

 

一般の受験生は通常通り全科目受験が必要です。

Q13. 合格率6〜7%でも本当に合格できる？

合格できます。

 

難関ですが戦略次第で1〜2年で合格は十分達成可能。

 

通信講座活用＋論点絞り＋過去問徹底周回の3点セットで合格レベルへ到達できます。

Q14. 合格後の収入回収期間は？

勤務社労士で2〜3年、独立社労士で3〜5年が目安。

 

初期投資15〜30万円に対し年収+50〜200万円のUPが見込めるため、投資対効果は非常に高いです。

Q15. 挫折しないためのコツは？

①明確な目標設定、②学習仲間を作る、③進捗の可視化（学習時間記録）、④小さな達成感を積む、⑤通信講座のスケジュールに身を委ねる、の5点が継続のコツです。

社労士合格者100人の共通点を分析した結果

合格者100人の学習スタイル・教材選び・スケジュールを分析した結果、以下の共通点が判明しました。

共通点①：早期スタート（前年9〜11月開始が80%）

合格者の80%が前年9〜11月から学習開始。

 

10〜12ヶ月で計画的に進めることで基礎インプット→過去問演習→直前対策→本試験の流れを余裕を持って実施できています。

共通点②：通信講座活用（独学合格は20%以下）

合格者の80%が通信講座を活用。

 

独学合格は20%以下で、しかも法学部出身者・実務経験者など基礎学力ある人に偏ります。

 

社会人初学者は通信講座が現実的な選択肢です。

共通点③：過去問10年分3〜5周

合格者の95%が過去問10年分を3〜5周以上。

 

1周目で理解、2周目で速度UP、3周目以降で弱点潰しと、目的を変えて周回することが効果的です。

共通点④：選択式対策の早期着手

合格者の70%が4月以前から選択式対策を意識。

 

判例・通達・統計まで踏み込んだ学習で足切り回避を徹底。

 

直前期だけの対策では足りないと多くの合格者が指摘しています。

共通点⑤：模試3回以上受験

合格者の85%が5〜7月に模試を3回以上受験。

 

実力推移を可視化し、直前期の追い込みポイントを明確化することで合格率を大幅にUPさせています。

合格者の学習時間配分（合格者100人平均）

社労士受験生におすすめの通信講座 まとめ

合格者の80%が通信講座を活用。

 

各講座の特徴を理解した上で、自分に合うものを選びましょう。

合格者の声：通信講座活用編

まとめ｜2026年度改正への対応は「最新教材」と「優先順位」が鍵

2026年度社労士試験の改正対応は、労基法・育介法・雇保法の3領域が重点です。

 

「廃止」範囲より「重点シフト」を正しく把握し、学習時間を効率的に配分することで合格ラインを確実に狙えます。

 

独学では改正情報を追いきれず誤学習のリスクが大きいため、通信講座の活用が最短ルートです。

 

クレアールの資料請求は無料で、非常識合格法の書籍も同時にもらえます。

 

今年度の改正対応カリキュラムを手元に置くことが、合格への第一歩になります。