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社会保険労務士（社労士）・行政書士のダブルライセンス保有者。実際に両試験に合格した経験をもとに、受験生目線のリアルな情報を発信しています。
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社労士試験は数字・期間・要件など膨大な暗記事項が特徴です。効率よく覚えるには、語呂合わせや暗記テクニックの活用が効果的です。この記事では、社労士試験で使える語呂合わせと暗記テクニックを科目別に解説します。
社労士試験で特に暗記が必要な項目
まず暗記が必要な項目の全体像を把握しましょう。
- 数字・期間：届出期限・給付日数・受給要件・支給期間など
- 年齢：受給開始年齢・加入資格年齢など
- 用語・定義：各法律の目的・定義条文
- 保険料率：雇用保険・健康保険・厚生年金などの保険料率
- 申請期限：各種手続きの届出・申請期限
語呂合わせで覚える主要な数字
雇用保険の基本手当受給日数
- 「さんざん（33）働いた→90日」：被保険者期間1年未満の場合の基本給付日数は90日
- 「いいね（11）ゴロ（56）」：11〜35歳・被保険者期間1〜5年→90日のパターンの語呂
育児休業給付
- 「6ヶ月は67%、以降は50%」：最初の6ヶ月は給付率67%、以降50%というルールをセットで記憶
健康保険の給付
- 「3日待って4日目から（傷病手当金）」：待機3日間の後、4日目から支給開始
- 「傷病手当金は1年6ヶ月（さんろく）」：支給期間の覚え方
労働基準法
- 「8時間・週40時間（法定労働時間）」：1日8時間・週40時間が基本。例外の44時間特例（10人未満の特定業種）もセット
- 「解雇予告は30日前or30日分」：30の数字でセット暗記
語呂合わせ以外の効果的な暗記テクニック
①比較表で「違い」を暗記する
社労士試験は似た制度の「違い」が問われます。例えば、
- 健康保険の傷病手当金 vs 雇用保険の傷病手当
- 厚生年金の老齢給付 vs 国民年金の老齢基礎年金
- 労災の療養補償給付 vs 健康保険の療養給付
これらは表形式で横並びに整理すると「違い」が一目瞭然になり、混同を防げます。
②声に出して音読・リズム暗記
数字の多い箇所は声に出して読むことで記憶が定着しやすくなります。特に就寝前の音読は効果的です。
③フラッシュカードアプリ（Anki）の活用
Ankiというスマートフォンアプリは、間違えた問題を優先的に出題してくれる「間隔反復学習法」を採用しています。社労士の数字暗記に非常に有効で、多くの合格者が活用しています。
④「なぜこの数字か？」を理解してから暗記する
制度の趣旨・背景を理解すると数字が記憶に残りやすくなります。例えば「傷病手当金が1年6ヶ月なのは、長期療養でも生活を守るため」という背景を理解すると忘れにくくなります。
⑤通信講座の「重要数字リスト」を活用
クレアールなどの通信講座では、試験に頻出の数字・期間を整理したまとめ資料が用意されています。自分でまとめる手間を省けるため、効率的に暗記できます。
まとめ：暗記は「仕組み理解＋反復」が最強
語呂合わせは暗記の補助ツールとして有効ですが、制度の趣旨を理解した上で使うのが最も効果的です。また、反復学習（Ankiなど）を組み合わせることで記憶の定着率が大幅にアップします。
クレアールの通信講座は、重要論点に絞ったコンパクトなテキストと動画講義で、理解→暗記のサイクルを効率化しています。
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